4월에 이어 5월의 캐시워크 기록기
5월에는 218.93 km , 총 3283 분 걸었다
(4월은 201.58 km , 총 3023 분)
요새 들어 날씨도 오르고 걷기 시작하면 땀도 많이 나고 자외선도 쌔서
4월보다 덜 걸었을 줄 알았는데 통계를 더 보니 더 많이 걸었다
( 스트레스 , 잡 생각이 더 많았나)
6,7,8 월은 더 더워질텐데
지금처럼 덥고 태양빛이 진짜 강한날은
매봉산 둘레길로 해서 문화비축기지까지 나무 사이사이 그늘로만 걸어 다녀야겠다
2월부터 점심시간 한시간은 이렇게 걷는 것을 습관으로 들이려 했는데
이제 조금씩 습관화가 되 가는 거 같다
점심시간에 걷지 않고 자거나 사무실에 앉아 있으면 무엇인가 하지 않는 느낌이랄까?
이 좋은 습관을 꾸준히 유지해야 겠다
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